一片叶子泡水喝，治疗鼻炎有奇效，安全又可靠。

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大家好，我是张幼慈医生。

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1. 孩子总是咳嗽、痰多且鼻子堵塞，如果孩子晨起时咳嗽，通常会考虑与鼻炎有关。小孩子睡一整晚后，鼻黏膜会分泌出一些粘液，起床时鼻涕倒流，就会引发这种咳嗽的情况。尤其是在夏季，空调风扇使用频繁，孩子更容易感受风寒邪气。

2. 从中医辨证的角度来看，孩子出现这些症状，可能是由于外感风寒，肺气失宣，导致津液输布失常，聚而成痰，从而出现咳嗽、痰多、鼻塞等情况。此类孩子可能还伴有畏寒、头痛、舌苔薄白等症状。

3. 今天我给大家分享一个简单缓解鼻炎的小方法，这个方法十分简便，就是在喝水时加入紫苏叶。紫苏叶具有祛风散寒、发散表寒的功效，坚持一段时间，孩子的鼻塞、咳嗽、咳痰症状就会缓解不少。

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